口臭の原因【タバコ】

喫煙による口臭

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タバコのにおいって本人は気づかないつもりでも非喫煙者からすると
非常に気になるにおいらしいです。

 

喫煙によって生じる口臭の原因は、タールやニコチンなどの有害な物質が舌や粘膜、歯などに付着することです。
さらにニコチンは、身体内の傷ついた組織の治癒力を低下させ、細菌やウイルスなどと戦う免疫力を下げてしまうといわれています。
そのため唾液が細菌の増殖をおさえる自浄能力も下げてしまうのです。

 

その結果、口腔内の細菌の増殖を防ぎ掃除をしてくれる唾液の分泌量が減ってしまうのです。
日々の歯磨きで歯の表面に付着している歯垢は取り除けても、唾液の分泌不足により歯と歯肉の境目に歯垢が入り込んで細菌を増殖させてしまいます。

 

そのため唾液の減少(ドライマウス)が口臭を発生させる要因の一つともいわれています。

 

一番の防止策はもちろん喫煙をやめることでしょうがなかなか出来るものでは無いと思います。
対策として特に空腹時の喫煙を避けたり、喫煙後は必ずうがいをしましょう。
喫煙時以外にもこまめに水分を補給することで、口臭防止の効果が得られます

 

口内環境を整えることが口臭改善の方法のベストな方法です。

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